70 Judoka und 14 Trainer sind der Einladung des VfL Stade sowie des leitenden Nachwuchs-Landestrainers Gottfried Burucker gefolgt und nahmen am 13.06. und 14.06. an einem Techniklehrgang für Wettkampfsportler und Trainer in Stade teil. Bei schwül-warmem Wetter – diesem wurde durch ausreichende Trinkpausen für die Sportler Rechnung getragen – bot das Organisationsteam um Egon Krien sehr gute Bedingungen zum gemeinsamen Lernen. Judoka der U12, U15 und U18 aus allen vier NJV-Bezirken, insbesondere jedoch aus dem Arbeitskreis Stade/Cuxhaven, freuten sich von Anfang an auf ein tolles Wochenende.
Nach einer kurzen Verwaltungsphase ging aus auch schon los – das Trainerteam erklärte den Sportlern genau den Ablauf des zweitägigen Lehrgangs und begann mit einem spielerischen Aufwärmprogramm. Hier wurden bereits geschickt die ersten Elemente für die dann folgende Einheit zu Fußtechniken eingebaut. Es enthielt zudem Gymnastik- und Kräftigungsübungen, die teilweise eher ans Bodenturnen erinnerten, aber bei den Judoka wegen ihrer Vielseitigkeit gut ankamen. „Es wurde nie langweilig“, befanden die Trainierenden.
Nachdem sich die die Teilnehmer einen Regionalligakampf (VFL Stade – TH Eilbeck) ansehen durften, wurde für den restlich Nachmittag der Wurfkreis 1 ausführlich besprochen und mit verschiedenen Partnern geübt. Zahlreiche Randorieinheiten rundeten den anstrengenden Tag ab. Am zweiten Tag des Lehrgangs lernten die Sportler verschiedene Lauf- und Schrittübungen, neue Eingangstechniken sowie die unterschiedlichsten Griffvarianten kennen. Mithilfe einer Videoschulung, die die verschiedenen Kampfstile in Europa und Asien zum Inhalt hatte, wurde die Wichtigkeit einer hohen Angriffsfrequenz herausgearbeitet. Hierbei wurden auch viele Tipps zum Heimtraining weitergegeben.
Im letzten Block standen noch einmal grundlegende Übungen zum Wurfkreis 2 auf der Agenda. Hierbei wurden eine Vielzahl von unterschiedlichen Eingängen und Techniken trainiert. Schnell konnten alle Judoka Übungserfolge feiern. Sie gilt es nun im Heimtraining zu festigen und auszubauen.
Die anwesenden Trainern und Eltern konnte sich bei einem Blick in das Gesicht ihrer Schützlinge beim Abschlussbild vergewissern, dass jeder mit voller Begeisterung dabei war und die Anreise sicher nicht bereut hat. Auch der Organisator Egon Krien vom VfL Stade freute sich über „eine hervorragende Veranstaltung“ und stellte abschließend fest: „Unser Trumpf für den erfolgreichen Leistungssport im Erwachsenenbereich liegt im eigenen Nachwuchs!“
Material: Christian Gottschalk (Pressereferent des AK Stade/Cuxhaven); VfL Stade
Text: NJV-Medienteam (Christian Jelinsky)
Fotos: [oben]; [2]-[4]: Christian Gottschalk; [1]: VfL Stade