Das Erreichen des Dan-Grades ist für viele Judoka ein großes Ziel. Mit dem Tragen eines schwarzen Gürtels, einem Meistergrad, wird auf der Matte unübersehbar, dass man sich akribisch und intensiv vorbereitet hat und sein Judo-Fachwissen auf die Probe gestellt wurde. Auch im ID-Judo bereiten sich in Niedersachsen derzeit fünf Sportler*innen gründlich auf ihre Prüfung zum schwarzen Gürtel vor.

In insgesamt vier begleitenden Lehrgängen werden Teile der Prüfung in Modulen abgefragt und geprüft. Drei dieser Module liegen nun bereits schon hinter den Dan-Aspiranten aus Niedersachsen. Ein erster Teil, der bereits im Juni in Osnabrück stattfand, wurde mit den Techniken im Stand gefüllt. Es wurde also viel geworfen und an den Nage-Waza-Techniken gefeilt und verbessert. Die zu prüfenden Techniken gibt die eigens für die ID-Judoka erstellte Dan-Prüfungsordnung des DJB vor. Bereits nach dem ersten Lehrgang wurde deutlich, dass die Prüflinge Koshi-, Te-, Ashi- und Sutemi-waza beherrschen und auch in verschiedenen Weisen kombinieren können. Auch Kontertechniken konnten alle Prüflinge abrufen und gezielt einsetzen. Im zweiten Teil, zwei Wochen später in Braunschweig, wurde der Boden in Angriff genommen. Bei 30 Grad Außentemperatur gar keine so leichte Aufgabe. Was sind Haltetechniken? Welche gibt es? Was sind die wichtigen Punkte? Wo halte ich effektiv? All dies zeigten die Teilnehmenden Prüflinge und lernten noch das eine oder andere Neue dabei dazu. Im dritten Modul, welches nun nach den großen Ferien im September in Westerstede stattfand, wurde die Bodenarbeit weiter vertieft. Übergänge vom Stand in den Boden, Angriffe gegen die Bank und die Bauch- oder Rückenlage von Uke und Verteidigungsverhalten im Boden wurden ebenso trainiert, wie Befreiungsaktionen gegen die Haltetechniken. Alle Module fanden unter den wachsamen Augen von Sylvia Rickels und Martin Frey statt. In einem vierten Modul soll nun am kommenden Wochenende die Kata einen Feinschliff erhalten. Jan Smeikal vom Welfen Sport Club Braunschweig wird sich die im Heimtraining erarbeiteten Nage-No-Kata der Prüflinge genau anschauen. Die große Prüfung zum Schwarzen Gürtel wird dann auf dem Herbstlehrgang am 27. Oktober in Rotenburg stattfinden.