Auftaktveranstaltung:
Freitag | 18:00 – 19:00 Uhr | Referentin: Andrea Goslar
In der Auftaktveranstaltung mit U12-Landestrainerin Andrea Goslar erwartet Euch eine bunte Mischung mit Übungen aus den Bereichen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Ihr könnt Euch auf viel Schweiß und ein paar Knoten in den Armen und Beinen freuen. Außerdem beschäftigen wir uns mit einigen essentiellen Judobewegungen und es wird eine kleine - aber super anstrengende Challenge - geben, in der Ihr beweisen könnt, wie fit Ihr seid.
Zielgruppe: 8 – 12 Jahre und alle Junggebliebenen
Benötigtes Material: Gymnastik- oder Judomatte, Judogi, Getränk
Judo-Theorie
Freitag | 19:30 - 20:30 Uhr | Referent: Wolfram Diester
Kano – war der mal bei uns im Verein?
Leben und Wirken von Jigoro Kano sind für Judoka von besonderem Interesse. Sich mit seinen Gedanken und Zielen auseinanderzusetzen bereichert den eigenen Blick auf unsere Sportart. Wolfram Diester (5. Dan, Prüfungsreferent Hannover) hat sich intensiv mit der Geschichte des Judo und mit dem Leben Kanos beschäftigt und wird nach einem einführenden Vortrag gern auf Fragen eingehen und zu einer Diskussion anregen.
Zielgruppe: Jugendliche und Erwachsene
Weitere Informationen zum NJV-Workshop-Wochenende und dem Prorgramm der Tage 2 und 3 findet ihr in diesem Beitrag und in der Ausschreibung.
So meldet Ihr Euch an:
- Schreibt eine Mail an workshop(at)njv.de unter Angabe Eures Vereins und der Trainingseinheiten, an denen Ihr teilnehmen wollt.
Gerne könnt Ihr die Meldungen auch vereinsweise durchführen. In diesem Fall sendet uns bitte ebenfalls die Anzahl der Teilnehmenden, sodass wir einen Überblick haben. - Am Donnerstag, den 18.03.2021 senden wir Euch die Zoom-Zugangsdaten für die von Euch gewählten Einheiten zu.
- Am Wochenende wählt Ihr Euch über die entsprechenden Links ins „Online-Dojo“ ein – schon kann’s losgehen.
- Info für alle Spätentschlossenen: Anmeldungen nach dem 18.03.2021 sind auch möglich. Folgt dem beschriebenen Prozedere und wir senden Euch rechtzeitig die Zugangsdaten zu.
Wir freuen uns auf Eure Teilnahme und ein Wochenende mit vielen spannenden Judo-Erfahrungen.
Lasst uns gemeinsam das Beste aus der Krise machen!